關(guān)節(jié)炎是最常見的慢性疾病之一，人們常常將關(guān)節(jié)炎視作老人病，其實(shí)所有年齡段的人，甚至兒童都有可能患上這種疾病，由于關(guān)節(jié)炎致殘性高，醫(yī)生提醒，對關(guān)節(jié)炎要早預(yù)防、早診斷、早治療，防止 致殘，在做強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng)前一定要先充分熱身，特別是平常長時(shí)間坐在辦公桌前工作的人，否則就會(huì)給自己帶來不必要的損傷，如果已經(jīng)是一名關(guān)節(jié)炎患者，日常的活動(dòng)就要更加注意。